Uma das maiores queixas das pessoas que querem emagrecer é a conciliação  da dieta com a vida social. Você dá início à dieta, geralmente às 2ª feiras, faz tudo certinho e, quando chega a 6ª feira, surge um happy hour, um casamento no sábado, um rodízio no domingo …E agora , chutar o balde ? Não!…