Todos nós desejamos ser saudáveis. Para isso,  é necessário a adoção de uma alimentação adequada,  o consumo de produtos seguros e a prática de atividades físicas regularmente, que promovam a nossa saúde ao longo do tempo. Estas opções são particularmente importantes, porém tratam-se de decisões pessoais que só nós mesmos podemos tomar. De acordo com…